Beauté People

Les prix chez le coiffeur vous font hésiter ? Découvrez 8 astuces simples et efficaces pour payer moins cher et alléger la facture sans renoncer à une belle coupe.

Cernes bleus, violets ou bruns : quelle couleur de correcteur choisir pour les camoufler efficacement ? Découvrez la teinte adaptée à vos cernes.

Découvrez les bienfaits de la soupe brûle-graisse pour maigrir sans avoir faim. Aurélie Guerri, diététicienne-nutritionniste, vous livre ses meilleures recettes.

Carré, coupe courte ou coloration : quelle coiffure adopter après 50 ans ? Une coiffeuse partage ses conseils pour sublimer les traits du visage.

Un geste beauté, un geste solidaire. À l'occasion d'Octobre Rose, Gala met à l'honneur The Mini Make My Day Cream, la crème de jour de la marque coréenne Yepoda, disponible dans votre magazine au format Pocket.

Le yoga nidra favorise une relaxation profonde, un sommeil de qualité et une meilleure gestion du stress. Découvrez comment l'adopter pour profiter de ses bienfaits.

Avec le temps et la répétition des expressions faciales, les rides du front se creusent. Marie-Estelle Roux, dermatologue à Paris, livre ses conseils pour les atténuer.

Vous souhaitez affiner votre taille naturellement ? Alimentation, exercices, posture… Découvrez 6 astuces faciles à intégrer à votre quotidien.

Retrouvez un ventre plat rapidement avec ces 5 exercices faciles à faire chez vous. Dites adieu aux poignées d'amour sans matériel.

Découvrez comment éliminer la graisse abdominale naturellement : alimentation ciblée, exercices efficaces et conseils santé pour retrouver un ventre plat durablement.

Le cap des 60 ans se vit dans la tête… mais aussi sur la tête ! Cheveux courts ou longs, poivre et sel assumé, lunettes qui donnent du caractère… Trouvons la coupe qui vous ressemble et vous fera aimer votre âge, tout simplement.

Cet automne, la couleur mise sur la nuance plutôt que la rupture. Espresso, cinnamon, cheveux blancs assumés : voici les tendances à connaître avant votre prochain rendez-vous coiffeur.

Avec ses longues mèches dorées et son allure naturelle, Claudia Schiffer rappelle qu'il est tout à fait possible de conserver un blond lumineux sur des cheveux matures.

Pour la rentrée, on dit adieu aux colorations très discrètes au profit d'une technique qui ajoute de la dimension à la chevelure. Que l'on soit brune ou blonde.

Pas besoin de passer des heures à la salle pour tonifier votre silhouette. Avec un seul accessoire, il est possible de faire travailler efficacement les muscles de tout votre corps.

Pour son grand retour à Washington, Melania Trump a misé sur une coloration capable de capturer la lumière et de raviver le teint en un clin d'œil.

Nul besoin de brushing pour réveiller des cheveux fins et raplapla. Cette technique, prisée des professionnels, crée en quelques gestes l'illusion d'une chevelure deux fois plus volumineuse.

On l'accuse souvent de faire grossir. Pourtant, ce féculent n'est peut-être pas le coupable qu'on imagine. Une grande étude montre qu'il peut tout à fait être consommé tous les jours... à une condition.

On peut renforcer ses abdos sans tapis et sans crunchs. Ces exercices à effectuer debout au milieu de la cuisine se révèlent tout aussi efficaces, si ce n'est plus.

À 37 ans, Margaux se rend compte que sa journée commence et se termine souvent sous le regard de sa balance. Lassée de laisser un simple chiffre influencer son humeur et son estime d'elle-même, elle décide de ne plus se peser pendant six mois.

Tout le monde n'a pas la chance de se réveiller avec une peau fraîche, lumineuse et reposée, même après une nuit de 12 heures. Bonne nouvelle : un simple rituel au moment de se coucher peut vraiment changer la donne.

Pour garder des bras parfaitement dessinés à 66 ans, Michèle Laroque ne jure que par ces gestes simples, ultra-efficaces et accessibles à tout le monde !

Une récente étude a observé que des femmes de plus de 40 ans perdaient deux fois plus de graisse lorsqu'elles intégraient un smoothie bien particulier à leur programme alimentaire. Un résultat qui intrigue de plus en plus les spécialistes de la nutrition.

Une méta-analyse regroupant plusieurs essais cliniques s'est penchée sur l'effet d'une épice bien connue sur le tour de taille et les résultats sont particulièrement encourageants. De quoi regarder son pot à épices avec un peu plus d'attention.

Pendant des décennies, le poids s'est résumé à une équation simple : manger moins pour perdre plus. Mais une nouvelle approche pourrait bien changer notre façon de comprendre la perte de poids.

Inutile d'accuser votre shampoing : c'est une habitude très répandue chez les femmes, mais après 50 ans, elle fragilise encore davantage les cheveux.

On vous a toujours dit qu'il fallait peser 10 kilos de moins que votre taille ? Eh bien c'est faux selon cette nutritionniste. Votre poids de forme ne se résume pas à cet adage.

Vous avez parfois l'impression de ne pas vous reconnaître sur les photos ? Une pro partage une technique très simple pour y remédier.

Avant de plonger dans la mer ou la piscine, un détail très simple peut faire toute la différence pour préserver la beauté de vos cheveux pendant l'été.

Après 65 ans, l'alimentation compte autant que les crèmes. Protéines, vitamines et bons acides gras soutiennent le collagène et l'hydratation de la peau. Un ingrédient de la cuisine méditerranéenne les réunit presque tous.

Rien de plus frustrant que de passer une heure à se brosser les cheveux pour se réveiller le lendemain avec des frisottis indomptables. Heureusement, il existe une astuce toute simple et ultra-efficace pour préserver votre coiffure pendant la nuit.

Presque nouveau venu sur le marché, cet ingrédient promet de combler les rides et ridules, mais aussi les creux liés aux cernes. Zoom sur l'actif qui va faire parler de lui.

Mer, piscine, chaleur… En été, les cheveux nécessitent souvent des shampoings à répétition. Pourtant, une astuce toute simple permet de les rafraîchir après chaque baignade sans fragiliser la fibre capillaire.

Après les gloss brillants, les pinces papillon et les jeans taille basse, une coloration que l'on croyait démodée revient dans les salons. Elle est particulièrement appréciée des femmes de plus de 60 ans.

Le dimanche soir est souvent le moment où se jouent les bonnes résolutions de la semaine. Pourtant, une habitude très répandue peut freiner vos efforts avant même le lundi matin.

Fidèle à un seul et même parfum depuis des décennies, Sylvie Vartan a fait d'un flacon venu d'ailleurs sa véritable signature olfactive. Découvrez son nom.

Après 60 ans, les envies de grignoter peuvent vite compliquer une perte de poids. Heureusement, un fruit d'été que l'on trouve facilement sur les étals peut aider à tenir jusqu'au repas suivant, sans faire grimper les calories.

Les mèches sont une excellente option pour illuminer les cheveux matures et fondre naturellement les cheveux blancs. Mais pour préserver l'éclat de la couleur sans fragiliser la fibre capillaire, mieux vaut aller chez le coiffeur au bon moment.

Sur les étagères, les promesses se ressemblent. Mais derrière les étiquettes, un seul détail permet de juger l'efficacité d'un produit capillaire antichute.

On le glisse volontiers dans une salade de fruits, un smoothie ou on le mange tel quel. Pourtant, Jean-Michel Cohen rappelle que ce fruit d'été fait partie des plus sucrés.